Undetectable non vuol dire zero
Se vivi con l’HIV, probabilmente U=U ti ha cambiato la vita negli ultimi anni, migliorando il tuo approccio al sesso e alle relazioni sentimentali.
Ma facciamo un passo indietro: “Undetectable = Untransmittable”, in italiano “Non rilevabile = Non trasmissibile”, vuol dire che se la tua carica virale è al di sotto di una certa soglia, non puoi trasmettere il virus attraverso i rapporti sessuali. Questo è stato dimostrato da studi importanti come lo “Studio PARTNER”, che ha seguito coppie in cui un partner era Hiv+ e l’altrə no, e non ha registrato alcun caso di trasmissione se la carica virale era sotto controllo. Le persone con Hiv arruolate nello studio erano in terapia efficace, con carica virale sotto le 200 copie/ml.
Eppure ancora oggi molte persone con Hiv non riescono a crederci fino in fondo, e vivono forti ansie legate alla paura che la carica virale possa risalire tra un controllo e l’altro.
Infatti può accadere, durante un controllo di routine, che la viremia non sia pari a zero, anche se stai assumendo correttamente la terapia. Questo può scatenare ansia, soprattutto perché U=U dipende dal mantenere un livello di carica virale sotto le 200 copie.
A questo proposito può tornare utile un documento dell’OMS che stabilisce 3 soglie chiave per valutare il livello di carica virale:
- Carica virale non soppressa, superiore alle 1000 copie di virus ml
- Carica virale soppressa ma rilevata dai test riconosciuti dall’OMS: inferiore alle 1000 copie/ml
- Carica virale non rilevabile dai test utilizzati tra quelli riconosciuti dall’OMS (Undetectable)
Il documento afferma che una carica virale soppressa è associata a un rischio quasi nullo o trascurabile di trasmettere l’Hiv.
Per quanto riguarda la carica virale non rilevabile, va precisato che gli odierni sistemi per le analisi sono sempre più sofisticati, andando a rilevare anche pochissime copie di virus, per cui vedere un numero, seppur piccolo, che però non è zero può essere fonte di preoccupazione; è importante ribadire che se questo numero è inferiore alle 200 copie, non ci può essere trasmissione dell’infezione.
Essere consapevoli della propria salute e voler mantenere la carica virale non rilevabile è essenziale, non solo ai fini della sicurezza nei rapporti sessuali, ma anche per mantenere uno stato di salute ottimale e garantire l’efficacia delle terapie antiretrovirali. Ecco qualche consiglio per affrontare meglio questi momenti di stress:
1. Parla con l’infettivologə: Avere un dialogo aperto e sincero può aiutarti a capire meglio cosa sta succedendo e ridurre le preoccupazioni.
2. Non saltare i controlli: mantenere regolari i controlli della carica virale ti aiuta a stare tranquillə e a monitorare la tua salute.
3. Mantieni un’ottima aderenza alla terapia: Se assumi la terapia per bocca, ricorda di prenderla ogni giorno alla stessa ora. Qualora per te questo sia difficile, aiutati con una sveglia, oppure valuta di passare a una terapia iniettabile.
Se hai bisogno di parlare della tua salute sessuale con un operatorə alla pari, non esitare a scriverci a info@plusroma.it.